自从进入到牛年以来，我基本上每天早上都是6点准时起床，不敢多睡一秒，到现在一个多月了，基本上不用闹钟到五点多钟就可以很准时的醒来，没有想象的那么痛苦。 其实最开始的时候，早起通常会搞得自己一中午都没有...