坚持早起已经有超过大半年的时间了，这大半年的时间我从来没有超过六点二十分钟起床的，为什么是六点二十分钟，因为我的闹钟定的时间是六点十五，五分钟的缓冲时间，其实到现在大部分时候，我已经不需要闹钟了，因为...